6 признаков нездоровых отношений, которые мы часто считаем нормой

Когда дело доходит до отношений, мы часто оказываемся к ним неподготовленными. Во многом проблема заключается в том, что мы нормально относимся к некоторым привычкам, которые разъедают взаимную привязанность.

Вот шесть признаков нездоровых отношений. Они привычны, но таят в себе опасность.

1. Игра «Кто сильнее облажался»

Что это. Партнёры припоминают друг другу прошлые ошибки и ведут виртуальный счёт очков. Если пара не может перейти на следующую стадию, то отношения превращаются в бесконечную игру «Кто сильнее облажался». Такие отношения становятся настоящей мукой.

Почему это плохо. Подсчёт очков и постоянное припоминание ошибок прошлого приводит к неудовлетворённости и попыткам сделать партнёра более виноватым, вместо того чтобы решить возникшую проблему.

Что делать. Перестаньте припоминать прошлые ошибки партнёра. Забудьте про подсчёт очков. Уже не имеет значения провал партнёра три года назад. Каждый человек — это сумма прошлых поступков, поэтому примите его таким, какой он есть.

2. Намёки и пассивная агрессия

Что это. Вместо того чтобы открыто говорить о своих желаниях и проблемах, партнёр как бы подталкивает вас к нужному решению и тайком мстит вам.

Почему это плохо. Это показывает, что вы закрыты при общении с партнёром. Нет никаких оправданий пассивно-агрессивному поведению, которое вызывает неуверенность и ложное чувство безопасности.

Что делать. Открыто говорите о своих проблемах и желаниях. И вы поймёте, что партнёр вас поддержит.

3. Эмоциональный шантаж

Что это. Один из партнёров, жалуясь на поведение другого, грозится разорвать отношения. Вместо того чтобы сказать: «Мне кажется, что ты ко мне равнодушен», такие люди говорят: «Я не могу встречаться с человеком, который не проявляет ко мне никаких чувств».

Почему это плохо. Это эмоциональный шантаж, и он создаёт тонну ненужных проблем. Каждая небольшая ссора раздувается до размеров слона. Партнёрам важно чувствовать, что они могут высказать своё недовольство без ущерба отношениям как таковым. В противном случае люди подавляют свои чувства, что приводит к недоверию и манипуляциям.

Что делать. Переживать из-за проблем в отношениях прекрасно. Это значит, что вынормальный человек. Но важно понимать, что привязанность к человеку и любовь — это разные вещи. Партнёры, которые могут спокойно обсуждать проблемы без шантажа и упрёков, укрепляют отношения.

4. Обвинение партнёра в собственных переживаниях

Что это. Допустим, у вас был паршивый день. Единственное, чего вам хочется, — поскорее вернуться домой. В такие моменты важно не вымещать своё плохое настроение на партнёре. Он не виноват в том, что всё так плохо.

Почему это плохо. Обвинять партнёра в собственных негативных эмоциях — это тонкая форма эгоизма и классический пример неумения отделять личное от общего. Когда вы вините партнёра в собственных плохих чувствах, вы создаёте прецедент: теперь у вас и вашего партнёра будут возникать ассоциации между плохим настроением и действиями второй половинки, хотя они никак не связаны. Жизнь одного из партнёров начинает вращаться вокруг настроения другого.

Что с этим делать. Возьмите на себя ответственность за свои эмоции. Помните: когда люди чувствуют себя виноватыми, это даёт им стимул скрывать свои чувства и манипулировать друг другом.

5. Нездоровая ревность

Что это. Вас раздражает, что партнёр много общается с другим человеком. Вы становитесь подозрительным и стараетесь контролировать круг общения партнёра: проверять его телефон, почту, социальные сети.

Почему это плохо. Некоторые считают, что отсутствие ревности — это признак безразличия. Но на самом деле ревнивец создаёт огромную проблему. Он унижает партнёра, разрушает доверительные отношения.

Что делать. Доверяйте партнёру. Банально, но другого пути нет. Чуточку ревновать естественно. Но не перегибайте палку. Не унижайте партнёра. Вы должны справляться с приступами ревности.

6. Шопинг и подарки как решение проблем

Что это. После крупной ссоры многие пары не разбираются в проблемах, а пытаются забыть о них с помощью шопинга или дорогих подарков.

Почему это плохо. Это не только отодвигает проблемы в отношениях на задний план, но и привносит меркантильность. Что будет, если парень после каждой провинности будет водить девушку в ресторан? Это даст ей стимул постоянно делать партнёра виноватым. В итоге — безответственные отношения, постоянно обиженная девушка и парень, ощущающий себя банкоматом.

Что делать. Решайте проблемы в отношениях. Доверие было подорвано? Поговорите об этом. Кто-то чувствует себя недооценённым? Выслушайте партнёра, примите меры. Наладьте контакт. Подарки не могут восстановить доверие и здоровую атмосферу. Делайте подарки не потому, что всё плохо, а потому, что всё хорошо. Не прикрывайте ими свои проблемы.

Tut.by
Отношения проблемы. советы
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
Сразу три новых светофора планируют установить на улице Блохина в Новополоцке. Тендер с такой информацией опубликован 10 июля на icetrade.by. Выполнить строительно-монтажные работы по модернизации пешеходных переходов в Новополоцке нужно будет в трех местах на улице Блохина: в районе домов №6, 25А и 30. Это возле магазина «Дионис» и остановки «Техникум», возле автовокзала и между корпусами Полоцкого госуниверситета. Там появятся светофоры. Выполнить работы...
Спорт
Новополоцкий «Нафтан» уверенно выиграл на своем поле у аутсайдера первой лиги и наконец компенсировал «минус 15» очков, которые были у клуба на старте чемпионата. В матче против худшей команды первой лиги — светлогорского «Химика» — новополочане одержали третью победу подряд и теперь в активе команды одно очко. Из-за участия в договорных матчах, «Нафтану» пришлось выбираться из ямы в «минус 15» баллов. В победном поединке против светлогорцев точными ударам...
Общество
12 июля 2020 года налоговой службе Республики Беларусь исполняется 30 лет. В эту юбилейную дату работники инспекции Министерства по налогам и сборам Республики Беларусь по городу Новополоцку хотели бы разделить этот праздник с налогоплательщиками города. Ведь вместе мы строим бюджет Новополоцка, а бюджет – это основа и источник процветания родного Новополоцка. Поздравляем всех нас с праздником и желаем каждому найти в себе силы преодолеть испытания, которы...
Общество
Почетное звание «Лучший общественный инспектор по охране труда Федерации профсоюзов Беларуси» газоспасателю из ОАО «Нафтан» Андрею Блинковскому присвоили по итогам общереспубликанского смотра-конкурса за 2019 год. Эта победа подтверждает не только личные качества конкретного нафтановца, но и уровень, на котором ведется работа по охране труда в профсоюзной организации предприятия. Специальных учебных заведений, откуда выходили бы готовые общественные инспек...
Общество
Недавно КГК Витебской области проводил горячую линию с жителями региона по вопросам ЖКХ. Принимать в них участие призывали в том числе полочан и новополочан. Стало известно, на что люди жаловались больше всего. Прежде всего работники КГК изучали то, насколько своевременно и качественно организации ЖКХ исполняют заявки граждан, в том числе поступающие в единые диспетчерские службы. На горячую линию всего поступило 84 обращения: 20 из них из Полоцкого района...
Общество
В Новополоцке на площади Строителей 10 июля вручали ключи от новых автомобилей скорой помощи городским и районным больницам. Пять современных авто уже сегодня отправятся в больницы Новополоцка, Полоцка, Витебска и Россон. Это спонсорская помощь от новополоцкой компании «Интерсервис» и ее учредителя Николая Воробья, сообщает «Звязда». На церемонии присутствовали руководители компании, глава Новополоцкого горисполкома Дмитрий Демидов, первый заместитель пред...
Общество
Вечером в среду, 8 июля, в службу спасения Новополоцка сообщили о пожаре в квартире по улице Молодежной. В МЧС рассказали подробности инцидента. На месте происшествия спасатели обнаружили задымление из окна квартиры на седьмом этаже девятиэтажного дома. Там находился 44-летний мужчина, знакомый хозяйки квартиры, а самой женщины дома не было. Когда работники МЧС попали в квартиру, гость лежал на полу в прихожей и был в сознании. Его осмотрели медики и забра...
Общество
Два грузовика столкнулись в Полоцком районе. Подробности gorod214.by рассказали в Управлении Следственного комитета по Витебской области. Дополнено. В МЧС показали фото и видео того, как выручали попавшего в беду водителя грузовика. 8 июля около полудня на автодороге Н-3200 Полоцк — Ушачи вблизи деревни Заскорки столкнулись автомобили МАЗ и MAN. В результате ДТП 55-летний водитель грузовика получил телесные повреждения и был госпитализирован. Управлявший а...
Общество
Два грузовика столкнулись в Полоцком районе. Подробности gorod214.by рассказали в Управлении Следственного комитета по Витебской области. Сегодня днем около полудня на автодороге Н-3200 Полоцк — Ушачи вблизи деревни Заскорки столкнулись автомобили МАЗ и MAN. В результате ДТП 55-летний водитель грузовика получил телесные повреждения и был госпитализирован. Управлявший автопоездом 47-летний мужчина не пострадал. Прямо сейчас на месте происшествия работает сл...