В выходные в Новополоцке и Полоцке будет жарко: до плюс 30 и без дождей

Настоящая летняя жара придет в выходные, об этом сообщила главный синоптик Республиканского центра по гидрометеорологии, контролю радиоактивного загрязнения и мониторингу окружающей среды Светлана Рыбакова

В пятницу, 24 июня, осадков не ожидается. Температура воздуха ночью составит от плюс 12 до 18 градусов, днем - 26-32 градуса тепла, местами по Витебской и Могилевской областям - на пару градусов ниже.

В субботу, 25 июня, ожидается сухая погода. Температура воздуха в ночные часы не опустится ниже 13-20 градусов тепла, днем будет до плюс 32, по юго-западу воздух прогреется до плюс 34.

В воскресенье, 26 июня, сохранится жаркая погода. На большей части территории страны будет без осадков, лишь днем местами по Брестской и Гродненской областям, где скажется влияние смещающегося с Западной Европы атмосферного фронта, пройдут кратковременные грозовые дожди. Ночная температура будет находиться в пределах 16-22 градусов тепла, днем будет от 27 до 32 градусов со знаком плюс, по югу воздух прогреется до плюс 34.

В выходные  в Новополоцке и Полоцке будет жарко: до плюс 30 и без дождей, фото-1

Чтобы жаркое лето было в радость, стоит помнить о правилах, которые необходимо соблюдать. Когда температура воздуха действительно «оранжевая», выполняйте следующие рекомендации:

— соблюдать питьевой режим, избегать употребления сладких, газированных и алкогольных напитков;
— сократить время нахождения на улице, не находиться под открытым солнцем, носить головные уборы;
— поддерживать прохладную температуру воздуха дома;
— днем закрывать окна, особенно если окна выходят на солнечную сторону, и открывать их на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении;
— использовать электрические вентиляторы, перейти в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь;
— использовать холодные компрессы или обертывания, мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног, принимать прохладный душ;
— избегать интенсивной физической нагрузки;
— не оставлять детей и животных в припаркованных транспортных средствах;
— носить легкую и свободную одежду из натуральных тканей.

В случае обнаружения симптомов теплового удара — головокружения или обморока, тошноты или рвоты, учащенного дыхания и сердцебиения, головной боли, повышения температуры тела — необходимо немедленно обратиться за помощью.

Сайт города Полоцка и Новополоцка
погода выходные жара питьевой режим
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Комментарии